Ballet FitGloria Morales

Ballet Fit

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Autor: Gloria Morales

Editorial: Martinez Roca

Desde 6,10 €
Ballet Fit—
6,10 €

Ballet Fit es una de las últimas tendencias en la práctica del deporte en el mundo. Gloria Morales, la máxima representante de Ballet Fit en España, nos propone un completo plan de entrenamientos de ballet combinados con elementos de fitness donde se trabaja la fuerza, la coordinación, la tonificación, el equilibrio y la flexibilidad implicando todo el cuerpo. Además de quemar grasas, toxinas y liberar tensiones a través de la consciencia corporal y el crecimiento personal, la personas que lo practican consiguen una figura más armoniosa y elegante, como la de los bailarines profesionales.

Ficha del libro

Año de edición
2021
Idioma
Español
Categoría
Deportes, ocio y tiempo libre
ISBN
9788427048461

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